Cat_Nip_Ninja 临期食品,这里推荐去视奸一下豆瓣的我爱临期食品小组,以穷曲最爱喝的维他柠檬茶为例,正装一箱六七十喝起来肉疼,但看攻略拿下过二十块钱一升的维他柠檬茶。喝起来口感也没差。这里要说明的是光明新鲜牧场,红旗连锁等店铺经常隔几天就买一赠一,嗯造碳水的可以买点补充下蛋白质营养均衡一下。
Cat_Nip_Ninja 社区食堂:这里推荐可以去小红书搜一下社区食堂,我之前二十不到就能两荤一素一汤嗯造,并且比起带学大妈打菜给你抖两抖,社区食堂的是真的量大管饱了。并且比起支国大多数看一眼就要吐的小作坊馆子店,社区食堂可干净太多了。
Cat_Nip_Ninja 然后是三餐,可以自由搭配,这里仅提供自己的一点思路,以吃饱为标准: 早餐: 白米粥+5毛钱榨菜【少量萝卜干,咸菜等腌制的】 蒸两三个超市买的那种大袋的馒头。自己做的包子馒头也行 煮面条 三块钱一斤的有葱的烙饼+炼乳水 中晚餐: 沙县小吃拌面 最便宜的鱼香肉丝盖浇饭或其它低价套餐,可让店主加饭 自己做饭性比价高,也卫生(但本鼠不会)
ZMWGDS 你这吃饭虽算不上富蛆但也不算是穷蛆吃法了,真穷蛆是晚上直接不吃,省钱又省时,别看吃饭半到一个小时间,其实这点时间能干不少事,光番剧就能追个两三集了,剩下两顿早上直接馒头花卷或者面条加商超打折榨菜,中午想吃肉会做饭的还是商超里的打折鸡肉鱼肉嗯造点,另外手机里多多关注像大润发这种超市里的打折商品,鸡肉鱼肉便宜的时候几块十几块一斤不等,榨菜便宜的时候甚至五六毛一包,大米过年过节便宜的时候十斤一袋的才十几块二十几快,别小瞧这个打折商品,这才是真能让你在吃方面省钱的关键,鸡蛋的话你得等,天太热或者太冷鸡蛋的价格都不低,主食馒头面包或者米饭,一般快餐馆里的米饭便宜点,我这边是一两块一份,两三份估计能吃饱,尽量不要买快餐馆里的菜,不是少盐就是缺斤少两在么就是少油跟水煮的一样,今年支多玛夏天气温北方几乎每天都三十七八度,高的时候四十度以上能热死你,别说做饭,就是什么都不干都能热死你,更不用说尤其是住顶楼的更没法活,就算你吃饭省钱了,温度问题你又该怎么解决,一夏天你想不开空调就能活下来根本不可能的事,而开空调的钱可比你吃那点饭的钱贵多了,所以比起吃饭问题,最关键的还是得想想以后夏天该怎么过